Im Selbsbehauptungs-Intensivkurs werden Frauen ab 16 Jahren in einer nicht leistungsbezoge­nen Atmosphä­re geschult. Durch gezielte körperliche Aktivität lernen die Teilnehmerinnen sich selbst zu er­fahren, können sich dabei gleichzeitig verwirklichen und die Techniken gezielt anwenden. Sie lernen durch die Bewegungser­fahrungen sowohl ihre Fertigkeiten als auch die eige­nen Grenzen kennen. Spaß bei den Übungen und Freu­de an der Bewegung haben hierbei oberste Priorität.

Im Intensivkurs werden neue Methoden der Konfliktbewälti­gung erlernt, die gleichzeitig die Selbst­sicherheit der Teilnehmerinnen stabilisieren. Disziplin und Körperbe­herrschung, Achtung und Re­spekt sowie Rücksichtnah­me und Einfühlungsvermö­gen zählen des­halb zu den essentiellen Zielen dieses Intensivkurses.

Folgetermine: 09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05. und 14.05.2016, jeweils samstags um 14.30 Uhr. Bitte Sportkleidung mitbringen.

Kurskosten: 88 € (für 7 Termine)

Kursleitung: Duc Dang, Heilpädagoge

Anmeldung: Tel. 07254 – 40 46 590