Autogenes Training für Kinder

Folgetermine:

03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03.2015

Kursinhalte:

• Übungen aus dem Brain Gym, die fit fürs Lernen machen
• Spiele die zur Ruhe führen
• Kreatives Gestalten der Geschichten
• Unterwasserausflüge anhand der Geschichten

Ziel des Kurses:

Dieser Kurs soll Ihren Kindern helfen, ihre Hausaufgaben schneller und entspannter zu erledigen sowie relaxter in ihrem Alltag zu sein. Das autogene Training hilft, sich richtig zu entspannen. Dadurch kann man sich besser konzentrie­ren, länger ruhig sitzen bleiben und auch besser einschlafen. Man schaffst es, in Kindergarten und Schule besser aufzupas­sen und vor Klassenarbeiten weniger aufgeregt zu sein.

Die "Kapitän Nemo Geschichten" sind Fortsetzungsgeschich­ten mit zwei Hauptpersonen, die un­ter Wasser spielen. Die eine Person ist Kapitän Nemo und die andere bist du.Kapitän Nemo fährt schon seit vielen Jahren durch die Weltmeere, und zwar mit seinem Unterwasserboot Nautilus …

---

Liebe Kinder!

Die "Kapitän Nemo Geschichten" sind Fortsetzungsgeschichten mit zwei Hauptpersonen, die unter Wasser spielen. Die eine Person ist Kapitän Nemo und die andere bist du.Kapitän Nemo fährt schon seit vielen Jahren durch die Weltmeere, und zwar mit seinem Unterwasserboot Nautilus.

Manchmal lädt er Gäste in sein Unterwasserboot Nautilus ein, am liebsten Kinder.Denn Kinder interessieren sich für alles, was ihnen Kapitän Nemo zeigen kann.

Wichtig ist, dass man sich vor einem Unterwasserausflug gut vorbereitet;dazu werden ein Taucheranzug und Schwimmflossen angezogen, Taucherbrille und Sauerstoffflasche aufgesetzt. Das Unterwasserboot Nautilus hat eine spezielle Ausstiegsluke, durch die Kapitän Nemo und Du in das Meerwasser geleiten könnt. Diese Ausstiegsluke ist so gebaut, dass das Wasser nicht in das Innere der Nautilus gelangen kann.

Überhaupt ist die Nautilus ein ganz besonderes Unterwasserboot, denn es ist so riesig, dass man hier problemlos einen ganzen Kindergarten oder sieben Klassenzimmer unterbringen könnte.

Aber Kapitän Nemo hat sicherlich nicht an Kindergarten oder Schule gedacht, als er sein Unterwasserboot gebaut hat. Vielmehr wollte er es für sich und seine Gäste bequem haben, wenn er eine ganze Weile in den Weltmeeren unterwegs ist.

Was wollen die Kapitän Nemo Geschichten?

• in den Geschichten werden die Bilder verwendet, die Dir helfen, dass Du Dichruhig und nicht aufgeregt fühlst
• das autogene Training, das in den Geschichten integriert ist hilft Dir dabei, Dich richtig zu entspannen
• dadurch kannst Du Dich besser konzentrieren, länger ruhig sitzen bleiben oder auch besser einschlafen
• du schaffst es dann im Kindergarten oder in der Schule besser auzupassen, vor Klassenarbeiten weniger aufgeregt zu sein
• und überhaupt weniger Ärger mit freunden, Klassenkameraden, Erzieher, Lehrer oder deinen Eltern zu haben.

Kursleitung: Annette Villhauer, Erzieherin, Entspannungspädagogin, Qi Gong Lehrerin

Mitzubringen sind: eine Wolldecke, bequeme Kleidung, Rutschsocken

Teilnehmer: Kinder von 5 bis 10 Jahren

Kosten: 50 Euro (die Kursgebühren können von Ihrer Krankenkasse bis zu 80 % übernommen werden.) Eine Bescheinigung zur Vorlage erhalten Sie am Ende des Kurses inkl. Geschichten und 2 CDs.

Anmeldung bei Andrea Kohler, Tel. 07254 60147